ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  884468121
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت

منتدى-اجتماعى- دينى- ثقافى-رياضى-معلومات عامة-منوعات-برامج
 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» دار الخليج للحلول الذكية والاستشارات الاقتصادية
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 21, 2024 9:28 am من طرف زائر

» شركة بناء لدراسات الجدوى
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 1:45 pm من طرف زائر

» شركة بيزينس سبايك لدراسات الجدوي
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 9:45 am من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» شركة بلانز
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 10:39 am من طرف زائر

» لاب كوت طبي
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالخميس فبراير 01, 2024 8:34 pm من طرف زائر

» العقل البشرى
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين يناير 29, 2024 7:40 pm من طرف زائر

» غسيل تانكي الكويت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:07 pm من طرف ahmed220022

» تركيب ورق جدران الكويت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» فتح اقفال الكويت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» نجار الكويت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:05 pm من طرف ahmed220022

» شركه تركيب ورق الجدران
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:04 pm من طرف ahmed220022

» صباغ الكويت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:03 pm من طرف ahmed220022

» غسيل تانكي
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين مايو 22, 2023 1:54 pm من طرف ahmed220022

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 473 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 473 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 538 بتاريخ الأحد سبتمبر 22, 2024 2:39 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1631 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو jomaakhaled فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 231653 مساهمة في هذا المنتدى في 20537 موضوع
فاتورة التليفون
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Dy972810
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمد سعيد (التاريخ)
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
ابوكريم
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
عبدالغفار
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
عبود
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
ابوعصام
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
أبومدحت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
نور الهداية
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
محمد بغدادى
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
سمير
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
كبرياء الصمت
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_vote_rcapاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_titleاليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_back_title 
الصحف المصرية
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  2mm5qpd
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
سجل دخو لك با لصلاه على سيد نا محمد صلى الله عليه و سلم
سجل دخولك بدعـــــــــــاء .. وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ..
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
: صبــآح | |مســــاء ...الاخـــوهـ هنا نتبادل التحيه
سجل حضورك اليومي بالدعاء لمرضى المسلمين
سجل حضورك باسم من اسماء الله
عبر عن حبك بوردة
& سجل حضورك بصورة &
موضوع رائع وفية اجر كبير دخول للجميع

 

 اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع

اذهب الى الأسفل 
+3
نور الهداية
ابوكريم
اميرة القلوب
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميرة القلوب
مشرفة
مشرفة
اميرة القلوب


انثى
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  MshrefaM
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  610661941

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 04, 2013 9:54 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع



هل بداخلك الكثير لكنك لا تستطيع أن تعبر عنه , هل يمنعك الخجل من الابحار في حياتك العملية , هل تشعرين أمام المجموعات الكبيرة من البشر بالخجل ,


هل عملك يتطلب منك اللباقة وحسن التصرف , كثيرون منا تمنعهم الرهبة او الخجل من الحديث أمام حشد كبير من الناس لكن التغلب على هذه المشكلة ليس بالأمر المستحيل، حيث أن هناك تمارين يمكنك ممارستها قبل البدء بالحديث أمام عدد كبير من الناس ان كان في اجتماعات الوظيفة أو في الحياة العادية. ان القدرة على الحديث بشكل عفوي وطبيعي ليست متوفرة عند كثيرين من الذين يعتبر الخجل سمة في شخصياتهم هناك أربعة تمارين ينصح بها الخبراء لممارستها تؤهلك لأكتساب اللباقة في التحدث واللباقة في التعامل وبخاصة اذا كان المتحدث خجولا .

تمارين اللباقة :




1- تدريب الحبال الصوتية لانتقاء طبقة صوت مناسبة :




يقول الخبراء ان الذي يشعر بالخجل من الحديث أمام حشد كبير من الناس يستطيع تدريب حباله الصوتية لانتقاء طبقة الصوت المناسبة والتدرب على ذلك لمدة نصف ساعة على الأقل من البدء في الحديث أو القاء كلمة. وأضاف الخبراء ان لطبقة الصوت التي يتحدث بها الشخص مفعولا كبيرا لاعطاء الانطباع عن المتحدث . فالذين يشعرون بالخجل عادة ما تكون طبقة أصواتهم متقطعة ومرتجفة. والتدرب على انتقاء طبقة الصوت المناسبة يعتبر تمرينا في غاية الأهمية .

2- التدرب على الحديث بشكل بطيء :



أوضح الخبراء بأن الذين يشعرون بالخجل من الحديث أمام عدد كبير من الناس عادة ما يلجأون للحديث بشكل متسرع من أجل انهاء الحديث بسرعة وعدم اطالة مدة الحديث، لكن هذا يزيد من ارتباك المتحدث لأن الخجل الذي يشعر به سيجعله يتلكأ أكثر ويرتكب أخطاء أكثر. من المفيد جدا أن يحاول المتحدث الخجول التدرب لمدة ساعة على الأقل على الحديث بشكل بطيء ومتقطع ومفهوم. وأضافوا بأن هذه التوقفات تساعد المتحدث على استعادة رباطة الجأش، كما أن البطىء في الحديث يعطي الانطباع للآخرين بأن المتحث واثق من نفسه.

3- التدرب على انتقاء عبارات تتقنيها أكثر:



وقال الخبراء ان التدرب على التركيز على عبارات وكلمات يتقنها المتحدث الخجول يساعد على اعطاء تغطية مناسبة للحديث بلباقة لأن هذه العبارات قد تشد انتباه المستمعين فلا ينتبهون الى علامات الخجل الأخرى في المتحدث. وأضافوا بأن المتحدث الخجول يجب ان يتدرب قبل الحديث امام حشد من الناس على التركيز على كلمات يتقنها بشكل أكبر لن هذا يساعد أيضا على اعطاء تغطية وزيادة ثقة المتحدث بنفسه.

4- التدرب على لفظ الكلمات واتقان مخارج الحروف



أشار الخبراء بهذا الصدد الى أنه من المهم جدا أن يتدرب المتحدث الخجول على لفظ الكلمات التي سينطق بها أثناء الحديث لأن ذلك يعطي الانطباع بأن المتحث يملك اللباقة في الحديث وهو يعلم بما ينطق به. ونصح الخبراء بعدم اللجوء للحديث من دون هذه التمارين اذا كان المتحدث خجولا لأن عدم التحضير يجلب الأخطاء مشيرين الى أنه حتى أفضل المتحدثين يفضلون تحضير ماسيتحدثون عنه مسبقا لتفادي الوقوع في الأخطاء فما بالك بالذي يشعر بالخجل في الحديث أمام عدد كبير من الناس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوكريم
 
 
ابوكريم


ذكر
الموقع الخاص : عروســة البحر المتوســط - الاسكنـــدرية
أوسمتى : اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  110

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  13629415


اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 04, 2013 11:02 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
طـــــــــــــــــــــــرح هااااااااااااااااااااايل وطيب
من قلـــــــــــــــــــم مبدع
القلـــــــــــــــــــــــب الطيبـــــــــــــــــــــة
فراشتنــــــــــــــــــــا
بصراحـــــــــــــــة انا خجووول منك لان كل اللى بتقولية بيحدث معى بالتمام والكمال
بس خلاص بعد الشيب اتعلمنا كواليس  وبنتلاشى هذة الاخطاء
على العموم على نصائحك ومجهودك الهاااايل
مشكككككككككككككككككككور



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهداية
مشرفة
مشرفة
نور الهداية


انثى
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  40
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  931710890

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 07, 2013 10:28 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة القلوب
مشرفة
مشرفة
اميرة القلوب


انثى
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  MshrefaM
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  610661941

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 14, 2013 1:43 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبومدحت
 
 
أبومدحت


ذكر
الموقع الخاص : منتدى ابومدحت
أوسمتى : اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I4jthk

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 18, 2013 11:17 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abomedhat.roo7.biz/
عبود
مشرف
مشرف
عبود


ذكر
الموقع الخاص : ابوالريش .المقلة
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  27898.imgcache
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Image134126

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 18, 2013 4:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


 اميــــــــــرة القلـــــــــــوب



 كتبتى فابدعتى وعدتى ووفيتى بلغتى فاحسنتى
اشكر لكى فكرك النير وقلبك الكبير فى حسن وجمال
ما اقرا 


لكن مش هو دة الموضوع اللى قلنا هنعمل بة المشروع بتاعنا 
 واللة لما اتسرب قلتى نهدية للمنتدى ونعمل الموضوع الثانى مشروعنا 
 عارفك طول عمرك ناصحة وواعية وبتعملى لله كثير 


بس اللى غايزنى ان اللى بالى بالك على كدة مش خلصانين معهم فما بالك 
 بعد التمارين بس ولايمك على مييين مع الفراشة no 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سعيد (التاريخ)
مشرف
مشرف
محمد سعيد (التاريخ)


ذكر
الموقع الخاص : المملكة العربية السعودية - الدمام
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  N4hr_13077792582
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Do

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 20, 2013 1:18 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة القلوب
مشرفة
مشرفة
اميرة القلوب


انثى
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  MshrefaM
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  610661941

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 2:39 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالغفار
مشرف
مشرف
عبدالغفار


ذكر
أوسمتى :
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  21
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  210

اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع    اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 3:37 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اليك 4 تمارين تؤهلك للتحدث بلباقة امام الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين لمن يجلس ساعات امام الكومبيوتر
»  تمارين العـــــــــــــــين
» قلبى يحن اليك
» تمارين رياضية بالصور المتحركة
» ماذا لو قتل حلمك ............. اقرب الناس اليك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت :: المنتدى العام :: الحوار العام-
انتقل الى: