| | الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء |  |
|
+7نور العيون نسائم الاقصى محمد سعيد (التاريخ) جني 2012 أبومدحت نور الهداية عبود 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عبود
مشرف
الموقع الخاص : ابوالريش .المقلة
أوسمتى : 
|  موضوع: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء  الإثنين مارس 05, 2012 9:52 pm | |
|
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
قال الله تعالى : (( وجعلنا من الماء كل شيء حي ))
سبحان الله وبحمده
.ودمـتــــــــم بصحـــــــــة وعـافيــــــــــــــــــــــــــــــــة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| | |
نور الهداية
مشرفة
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الإثنين مارس 05, 2012 9:57 pm | |
| | |
|
| | |
أبومدحت
الموقع الخاص : منتدى ابومدحت
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الإثنين مارس 05, 2012 10:32 pm | |
| | |
|
| | |
جني 2012
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الإثنين مارس 05, 2012 10:55 pm | |
| | |
|
| | |
محمد سعيد (التاريخ)
مشرف
الموقع الخاص : المملكة العربية السعودية - الدمام
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الثلاثاء مارس 06, 2012 8:08 pm | |
| مشكور علي النصيحة حبيب القلب الحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاج عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| | |
نسائم الاقصى
مشرفة
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الثلاثاء مارس 06, 2012 8:09 pm | |
| | |
|
| | |
عبود
مشرف
الموقع الخاص : ابوالريش .المقلة
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الأحد مارس 11, 2012 7:25 pm | |
|
::::::::::::::::::::::::::::::
أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردكم الجميل ومروركم العطر
والله يعينا على طاعتة وغفرانة
كل الود والتقدير
دمتم برضى من الرح ــمن
لكم خالص احترامي وتقديري
الاخــــوة والاخــــوات
نـــــور الـهــدايـــــــــــة
النجــم الـذهبــــــــــــــى
جنـــــــــــــى 2012
محمد سعيــــــــــــــــــــــــد
نســــــــــا ئــــم الاقصــــــى
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| | |
نور العيون
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الإثنين مارس 12, 2012 4:32 pm | |
| | |
|
| | |
كبرياء الصمت
مشرف سابق
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الثلاثاء مارس 13, 2012 1:02 am | |
| | |
|
| | |
عبود
مشرف
الموقع الخاص : ابوالريش .المقلة
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الثلاثاء مارس 13, 2012 1:50 am | |
|
نجوم المنـتـدى
نــــو العيـــــــون ـر
كبـريـــ الصمــــت ـــريــــــــاء
ذهله
اشكركم من كل قلبي
لحضورك المميز
وكلماتك الجميلة هنا
الف شكر لكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| | |
عادل هاشم
مشرف سابق
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الأربعاء مارس 14, 2012 1:56 am | |
| | |
|
| | |
اميرة محمد مختار
مشرفة
أوسمتى :
| | موضوع: اصح الاوقات لشرب الماء الأحد مارس 25, 2012 1:24 pm | |
| 1-كوبين من الماء - بعد أن تستفيق من النوم – يساعد على تنشيط الأجهزة الداخلية للجسم.
2- كوب من الماء – قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الطعام – يساعد على الهضم.
3- كوب من الماء – قبل الاستحمام- يساعد على تخفيض ضغط الدم.
4- كوب من الماء – قبل النوم-لتجنب التعرض الذبحة الصدرية.
| |
|
| | |
محمد سعيد (التاريخ)
مشرف
الموقع الخاص : المملكة العربية السعودية - الدمام
أوسمتى :
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الأحد مارس 25, 2012 4:59 pm | |
| اختــــــــــــــــــــــنا ام جنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا مشكور علي المعلومة المفيدة والقيمة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| | |
عبدالغفار
مشرف
أوسمتى : 
| | موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الجمعة نوفمبر 29, 2013 2:02 pm | |
| | |
|
| | |
| | الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء | |
|
