هكـــذا نتخلص منهـــم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حـبأيبيُ اليـوم جبت لكـم موضـوع أتمنىُ بعد مـآتقرونـه
تنسسون كل همـومكم أو على الأقـل تتنأسونـهأ

كيف تحرق همك قبل أن يحرقك

كم مره أحسست بالألم يعتصرجوانبك

كم مرة أحسست أنك لاتقوى على البكاء وأن دموعك جفت

تعجز عن البكاء

ولكن الألم مازال يسكن قلبك. والحرقة تعصرك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
خـــــوف+هـــــم+حــــــزن+تــــــردد+قهــــــر

هذه بعضا من الاحاسيس التي ربما قداحسست بها يوما ما

ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لاترقى للسطح

هل تريد بالفعل التخلص من همومك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي
وبدون تردد

أكتب كل مايحزنك ..كل همومك ..كل مشاكلك

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص

عزيزعليك زى ابو كريم هههههه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أكتب وبدون خجل او استحياء فلا أحد سوف يطلع على ماكتبت

سوى الله عز وجل

أكتب وأكتب وحتى لو استمرت تلك العمليةأيام

فقط أكتب ولا تقرأ ماكتبت

بعد ذلك قم وبدون تردد و..أحرق تلك الورقة

أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الاوراق الى رماد

ومعها همومك

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ماكتبت لأنه أصبح رمادا

ومعها أيضا همومك

لاتحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنهاأصبحت رمادا

هذه التجربه نجحت مع الكثيرين بشهادةخبراء

و

مهم جدا أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت الى رمادفعلا

صحيح العملية يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن

العملية نفسيا وحاول ان تتحكم بنفسيتك قليلا وأقنع نفسك بأن العملية سوف تنجح

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ولا تستعجل النتائج لأن النتيجة تأتي مع مرور الوقت

وأولا واخيرا اجعل ايمانك بالقادر على كل شئ اكبر واستعن به على كل شئ وبكل

شئ

وأخيـٍرأ

أقـضىً علىً همـكْ قبل أن يقـضىً عليـكْ

واسالونـــــى انا مجـــــــرب

لكـــــــم ودي وعطــــر وردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرفة أوسمتى :

مش عارفة يا ابو كريم لما قريت الموضوع حسيت انت بتتكلم علينا نحن النساء ههههههههههههه

بس لما قريت الموضوع مرة و اتنين وتلاتة لقيتة اكتر من رائع

فعلا الواحد لازم يقضى على همة قبل ما همة يقضى علية

والاجمل انى بدل ما اقول يا رب عندى هم كبير اقول يا هم لى رب كبير

تقبل تحياتى يا مبدع مس اميرة

ابوكــريــــــــــــــــم

ــ لا تفكر فيما مضى :
فمن نعم الله علينا النسيان .

ــ لا تفكر فى المستقبل :
فإذا أصبحت فال تنتظر المساء وإذا امسيت فلا تنتظر الصباح

ــ الاحسان الى الغير :
المسح على رأس يتيم ـ اطعام المسكين ـ الصدقه ـ السعى على الارامل ـ التبسم فى وجه الغير .

ــ الرضا باقضاء والقدر .

ــ ان تحسن الظن بالله .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» هكـــذا اخـلاق الفرســــــان
» كيف نتخلص من مشكلات الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر