ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
 لحم الفقراء 884468121
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت

منتدى-اجتماعى- دينى- ثقافى-رياضى-معلومات عامة-منوعات-برامج
 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» دار الخليج للحلول الذكية والاستشارات الاقتصادية
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 21, 2024 9:28 am من طرف زائر

» شركة بناء لدراسات الجدوى
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 1:45 pm من طرف زائر

» شركة بيزينس سبايك لدراسات الجدوي
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 9:45 am من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» شركة بلانز
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 10:39 am من طرف زائر

» لاب كوت طبي
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالخميس فبراير 01, 2024 8:34 pm من طرف زائر

» العقل البشرى
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين يناير 29, 2024 7:40 pm من طرف زائر

» غسيل تانكي الكويت
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:07 pm من طرف ahmed220022

» تركيب ورق جدران الكويت
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» فتح اقفال الكويت
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» نجار الكويت
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:05 pm من طرف ahmed220022

» شركه تركيب ورق الجدران
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:04 pm من طرف ahmed220022

» صباغ الكويت
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:03 pm من طرف ahmed220022

» غسيل تانكي
 لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين مايو 22, 2023 1:54 pm من طرف ahmed220022

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 48 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 48 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 538 بتاريخ الأحد سبتمبر 22, 2024 2:39 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1631 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو jomaakhaled فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 231653 مساهمة في هذا المنتدى في 20537 موضوع
فاتورة التليفون
 لحم الفقراء Dy972810
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمد سعيد (التاريخ)
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
ابوكريم
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
عبدالغفار
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
عبود
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
ابوعصام
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
أبومدحت
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
نور الهداية
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
محمد بغدادى
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
سمير
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
كبرياء الصمت
 لحم الفقراء I_vote_rcap لحم الفقراء I_back_title لحم الفقراء I_back_title 
الصحف المصرية
 لحم الفقراء 2mm5qpd
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
سجل دخو لك با لصلاه على سيد نا محمد صلى الله عليه و سلم
سجل دخولك بدعـــــــــــاء .. وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ..
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
: صبــآح | |مســــاء ...الاخـــوهـ هنا نتبادل التحيه
سجل حضورك اليومي بالدعاء لمرضى المسلمين
سجل حضورك باسم من اسماء الله
عبر عن حبك بوردة
& سجل حضورك بصورة &
موضوع رائع وفية اجر كبير دخول للجميع

 

  لحم الفقراء

اذهب الى الأسفل 
+4
احمد كمال
أبومدحت
ابوعصام
مجدى جلال شازلى
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجدى جلال شازلى
مشرف سابق
مشرف سابق
مجدى جلال شازلى


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء 10
 لحم الفقراء 290012808

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين يونيو 13, 2011 2:06 pm

ماذا تعرف عن لحم الفقراء
ــــــــــــــــــــــــــــــ
العدس
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
وهو بروتين نباتى تقترب قيمتة الغذائية من اللحوم وذلك لاْحتوائة على احماض امينية قريبة من تلك التى توجد باللحوم
ويمكن ان يصبح من خلال اعدادة وطهية وجبة كاملة وذلك باْضافة الخضروات المختلفة والزبد وقليل من الارز او لسان العصفور الية
ويقدم فى صورة شراب وهو مضروب مع الخضروات فقط
الكربوهيدرات
الغير مهضومة
ـــــــــــــــــــــــــــ
هى عبارة عن الالياف الموجودة فى بعض الفاكة والخضر والحبوب مثل قشور التفاح العنب الكمثرى وغيرها وكذلك الطماطم الياف الخص والجرجير وغبرها والردة الموجودة بالعيش الاسمر ــ قشور الفول ـالعدس ــ البليلة
افريك ــ اللوبيا ــ الفاصوليا
اهميتها
ــــــــــــ نظرا لشراهة الالياف لامتصاص الماء والاتحاد معها فهى تعمل علىاخراج
وتحريك الفضلات بسهولة فى الامعاء الغليظة وبالتالى تقليل الامساك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوعصام
مشرف
مشرف
ابوعصام


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء 310

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 26, 2011 11:39 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبومدحت
 
 
أبومدحت


ذكر
الموقع الخاص : منتدى ابومدحت
أوسمتى :  لحم الفقراء I4jthk

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 27, 2011 12:32 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abomedhat.roo7.biz/
احمد كمال
 
 
احمد كمال


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء EpW20255
 لحم الفقراء 290012808

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 27, 2011 1:12 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عادل هاشم
مشرف سابق
مشرف سابق
عادل هاشم


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء Wesam11
 لحم الفقراء 781838710

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 27, 2011 6:03 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجدى جلال شازلى
مشرف سابق
مشرف سابق
مجدى جلال شازلى


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء 10
 لحم الفقراء 290012808

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 11:42 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالغفار
مشرف
مشرف
عبدالغفار


ذكر
أوسمتى :
 لحم الفقراء 21
 لحم الفقراء 210

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 29, 2013 12:51 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سعيد (التاريخ)
مشرف
مشرف
محمد سعيد (التاريخ)


ذكر
الموقع الخاص : المملكة العربية السعودية - الدمام
أوسمتى :
 لحم الفقراء N4hr_13077792582
 لحم الفقراء Do

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 29, 2013 5:16 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهداية
مشرفة
مشرفة
نور الهداية


انثى
أوسمتى :
 لحم الفقراء 40
 لحم الفقراء 931710890

 لحم الفقراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الفقراء    لحم الفقراء I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 1:37 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم الفقراء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» محامي الفقراء ... أبو ذر الغفاري
» يا مصر ابنائك الفقراء بالصعيد
» الملوخية .. طعام الفقراء
» شتاء الفقراء وشتاء الأغنياء
» زيارة بيت الله على الفقراء باتت ممنوعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت :: منتدى عالم حواء :: الصحة والغذاء والمعلومات الصحية-
انتقل الى: