ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 884468121
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت

منتدى-اجتماعى- دينى- ثقافى-رياضى-معلومات عامة-منوعات-برامج
 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» دار الخليج للحلول الذكية والاستشارات الاقتصادية
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 21, 2024 9:28 am من طرف زائر

» شركة بناء لدراسات الجدوى
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 1:45 pm من طرف زائر

» شركة بيزينس سبايك لدراسات الجدوي
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 20, 2024 9:45 am من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» رايزهب للتسويق الرقمي
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 3:09 pm من طرف زائر

» شركة بلانز
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالإثنين فبراير 19, 2024 10:39 am من طرف زائر

» لاب كوت طبي
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالخميس فبراير 01, 2024 8:34 pm من طرف زائر

» العقل البشرى
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالإثنين يناير 29, 2024 7:40 pm من طرف زائر

» غسيل تانكي الكويت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:07 pm من طرف ahmed220022

» تركيب ورق جدران الكويت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» فتح اقفال الكويت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:06 pm من طرف ahmed220022

» نجار الكويت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:05 pm من طرف ahmed220022

» شركه تركيب ورق الجدران
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:04 pm من طرف ahmed220022

» صباغ الكويت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2023 2:03 pm من طرف ahmed220022

» غسيل تانكي
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالإثنين مايو 22, 2023 1:54 pm من طرف ahmed220022

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 298 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 298 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 538 بتاريخ الأحد سبتمبر 22, 2024 2:39 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1631 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو jomaakhaled فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 231653 مساهمة في هذا المنتدى في 20537 موضوع
فاتورة التليفون
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Dy972810
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمد سعيد (التاريخ)
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
ابوكريم
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
عبدالغفار
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
عبود
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
ابوعصام
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
أبومدحت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
نور الهداية
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
محمد بغدادى
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
سمير
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
كبرياء الصمت
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_vote_rcapانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_titleانتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_back_title 
الصحف المصرية
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2mm5qpd
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
سجل دخو لك با لصلاه على سيد نا محمد صلى الله عليه و سلم
سجل دخولك بدعـــــــــــاء .. وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ..
موضوع المليون رد . ارجو التفاعل
: صبــآح | |مســــاء ...الاخـــوهـ هنا نتبادل التحيه
سجل حضورك اليومي بالدعاء لمرضى المسلمين
سجل حضورك باسم من اسماء الله
عبر عن حبك بوردة
& سجل حضورك بصورة &
موضوع رائع وفية اجر كبير دخول للجميع

 

 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...

اذهب الى الأسفل 
+4
عبدالغفار
كبرياء الصمت
ابوكريم
همسة عتاب
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسة عتاب
 
 
همسة عتاب


انثى
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Med8
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 290012808

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 29, 2012 10:47 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1- لا تأكل الفواكه مباشرة


إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائيه

2- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

3- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام السروال بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


4- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

5- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.





6- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد
يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي


. انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649 انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 2741317649
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوكريم
 
 
ابوكريم


ذكر
الموقع الخاص : عروســة البحر المتوســط - الاسكنـــدرية
أوسمتى : انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 110

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 13629415


انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 29, 2012 10:54 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ههههههههههههههههه
وحياتك يالغاليـــــــــــــــــــــــة
همســــــــــــــــــــــــة
كلهم بيحصلوا معى بالظبط
يعنى نصيحتك جات اوت مش هتحوج معــــــــــــــى
اتمنى من الاخوة الاخذ بالنصيحة ميعملوش مثلــــــــــــــــــى
وعلى المجهود والرسالة الرائعــــــــــــــة

مشكككككككككككككككككككككككككككور
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كبرياء الصمت
مشرف سابق
مشرف سابق
كبرياء الصمت


انثى
أوسمتى : انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 195727508

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 29, 2012 11:03 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالغفار
مشرف
مشرف
عبدالغفار


ذكر
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 21
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 210

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 29, 2012 11:25 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السماءالصافية
 
 
السماءالصافية


انثى
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...  صورة الوسام


انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 30, 2012 9:42 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليساء
 
 
ليساء


انثى
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...  صورة الوسام


انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 30, 2012 9:49 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهداية
مشرفة
مشرفة
نور الهداية


انثى
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 40
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 931710890

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 30, 2012 1:29 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سعيد (التاريخ)
مشرف
مشرف
محمد سعيد (التاريخ)


ذكر
الموقع الخاص : المملكة العربية السعودية - الدمام
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... N4hr_13077792582
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Do

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 30, 2012 6:54 pm

الاخت الفاضلة : همسة عتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عتاب
 
 
همسة عتاب


انثى
أوسمتى :
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Med8
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... 290012808

انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...   انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور... I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 30, 2012 9:51 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انتبه لا تفعل6 أشياء بعد الفطور...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل انتبه أحد
» انتبه .... من فضلك
»  انتبه .. لا تنظر الي الوراء؟!!
»  انتبه ياريس يوجد مؤامرة لتمزيق شعبك
» أشياء تكسر الظهر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابو مدحـــــــــــــــــــــــــــــت :: منتدى عالم حواء :: الصحة والغذاء والمعلومات الصحية-
انتقل الى: