الإفراط في تناول فيتامين "C" يضعف مناعة الجسم

مشرف أوسمتى :

[postbg=https://i.imgur.com/20aRJFn.png]

الإفراط في تناول فيتامين "C" يضعف مناعة الجسم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فيتامين "C" أحد أهم الفيتامينات التي تقوى مناعة الجسم ضد العدوى والإصابة بالأمراض، وهو أيضًا الأشهر والأكثر تعاطيًا بين الكثير من المرضى وكذلك الأصحاء.

وقول مجموعة من الأخصائيين بالرعاية الصحية، إن تعاطي فيتامين "سي" دون داع، والذي يعتقد البعض خطأ أنه يقوى المناعة، وأن الكميات الكبيرة منه تزيد من قوة الجسم وتجعله غير معرض للمشكلات المرضية، ضرر بالغ وله العديد من التأثيرات السلبية.

وتعاطي فيتامين "سي" هو الأعلى بين نسب تعاطي كل الفيتامينات، لانتشار ثقافة مغلوطة بقدرته على زيادة مناعة الجسم ضد نزلات البرد بشكل خاص.

ويسبب الإفراط به أضرار كثيرة من أهمها زيادة نسبته في الجسم بشكل مبالغ فيه، ما يقلل المناعة ويضعفها ويأتي بنتائج عكسية، فيصبح الجسم مؤهلًا للإصابة بالأمراض المختلفة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الاخ الفاضـــــــــل

ابـومحمـــــــــد

معلومات اول مرة نسمع عنها

ولكن لاتاتى الا من متخصصى فى الصحة

ومجالات الاغذية

يعنى اخى كما يقال الشئ الذى يزيد على حدة ينقلب لضدة ولكن معظم الكلام والامثال

التى كنا وحاليا نسمع عنها لاتاتى من فراغ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المحبة نعمة من الله

وفقد الأحبة غربة

ولقاؤهم أنس ومسرة

وهم للعين قرة

فسلام على من دام في القلب ذكراهم

وإن غابوا عن العين قلنا

يا رب تحفظهم وترعاهم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[postbg=https://i.imgur.com/20aRJFn.png] الاخوة الافاضل مروركم الرائع تاج على رأسى

لكم منى كل التحية والتقدير

ادام الله عليكم الصحة والعافية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[postbg=https://i.imgur.com/20aRJFn.png]

الاخوة الافاضل مروركم الرائع تاج على رأسى

لكم منى كل التحية والتقدير

ادام الله عليكم الصحة والعافية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[postbg=https://i.imgur.com/48CU2Qx.png][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[postbg=https://i.imgur.com/20aRJFn.png]

الاخوة الافاضل مروركم الرائع تاج على رأسى

لكم منى كل التحية والتقدير

ادام الله عليكم الصحة والعافية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف أوسمتى :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» تناول الفواكه بعد الاكل لها تأثير يشبه السم
» كيف تعرف جسمك ناقص فيتامين
» نصائح قبل تناول الفسيخ
» أمراض الجسم فى القرآن
» الماء ينظف الجسم من الداخل