ختيار الكلمات

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

لكل ثائرة وسريعة الغضب لك هده الخطوات
1اختيار الكلمات
الاسلوب او انتقاء الكلمات سلاح دو حدين فهو اما ان يزيد المشكلة اشتعالا او يقضى على الخلاف قبل تفاقمه.ادن فالوضوح مطلوب وتجنب الغموض ايضا مطلوب فى المصارحة.
2ااختيار الاسلوب الهادىء المباشر
الصوت مهم فى المصارحة اى الافضل ان يكون هادئا لان ارتفاع الصوت يظهر الغضب ويقطع الحوار.كدلك اشارات الايدى بانفعال.
3التجزئة فىالمصارحة
كان يجلس الزوجان معا فتسال الزوجة عن عيوبها فلا يصارحها بجميعها مرة واحدة ولكن الافضل ان تكون مجزاة اىكل شهر يقول واحدة وهكدا حتى لا تكون صعبة.
4اختيار الوقت المناسب
انسب وقت للمصارحة متى كان الطرفان هادئين وادا كان احدهما متوترا فلن تكون هناك مصارحة بينهما.
اتمنى لكل متسرعة ان تطبق هده الخطوات وشكرا.